miércoles, 30 de enero de 2013

no tengo tiempo para dejar de escalar!

sigo teniendo el dedo estropeado desde hace 2 meses, por lo que solo puedo entrenar resistencia a muerte! nada de forzar dedos... y ahora se me ha fastidiado el hombro izquierdo haciendo un 7a a vista el otro día en un diedro, un movimiento forzado y el pinchazo en el hombro dura hasta ahora...
y es que no tengo tiempo para parar, para dejar de entrenar, para dejar de escalar! no puedo! tengo unos objetivos personales que cumplir para este verano, y para eso tengo que entrenar mucho... así que cualquier cosa que me haga parar un poco me viene como un tiro! maaaaaal!
de todas formas, es importante entrenar, pero realmente desde mi experiencia, me he dado cuenta de que la clave está en la cabeza, en querer. querer encadenar esa vía, dura para tí, eso es la clave. así que de momento no tengo problema, porque aunque fisicamente no estoy a tope, la cabeza la tengo ya en mis futuros proyectos de verano, ya me imagino a mí mismo escalando esas vías en Rodellar.... jejeje! ;)


cuando empecé a escalar, por aquella época calzaba pies de gato de bota y los llevaba con calcetines. me subía por cualquier sitio... y hasta tenía el pelo más largo!


he salido a escalar un par de días, en la siguiente entrada espero comentarlas, este finde espero ponerla...



sábado, 5 de enero de 2013

caverna cavernosa cavernítica

hemos ido 2 veces a Vadiello, al sector de la caverna. donde me hice con mi 1º 7b y 7a+ de mi curriculum hace 1 año y medio o por ahí... sin calentar y ambos días con muy buena temperatura, en manga corta y el solecico en la espalda y la roca con tacto perfecto, cada uno se embarga en sus proyectos, o embriones de proyecto.
Guille le da 1 pegue a ''el cavernícola'' 8a+, y un 2º pegue mucho mejor que el 1º. la tiene ahí ahí, y eso que en total no le ha dado más de 4 o 5.

 Guille en ''el cavernicola'' 8a+

yo el 1º día le doy 2 pegues a ''aniceto el picoleto'' 7c, el 1º mejor que el 2º, siempre me pasa lo mismo! vía así sin reposos que comienza con una travesía en desplome y la segunda mitad son unos pasos muy fisicos. l ví bastante color, sí.
el 2º día le dí a ''ana de la aduana'' 7c, 2 pegues de los cuales también resultó mejor el 1º, ya que en el 2º a pesar de llegar a la mitad encadenando, luego me he arrastrado por la vía. a mitad tiene un bloque en el que se te van los pies a cada movimiento, y la segunda parte es muy fisica de pasos largos y canto no del todo bueno, mas bien medio...


la caverna

y ahora, después de estar 1 mes y medio a medio gas por culpa del dedo, parando días de vez en cuando y no entrenando duro, como veo que esto va para largo y desde luego no he mejorado en este tiempo de escalar más suave, toca de dejarse de tontadas y volver a entrenar a muerte y escalar todo lo que se pueda. no me ha mejorado nada el dedo desde hace 1 mes y medio, y aunque no me deja coger bien regletas, por lo menos puedo entrenar resistencia a saco y prepararnos para el verano en Rodellar!jejeje....

FELIZ NAVIDAD!